2018年01月16日

ロードバイクはじめました

最近自転車が面白いんですよ。

近所のアウトレットで見つけた3万の入門ロードバイク。

ずっと1万円のママチャリを乗ってたから
3万の自転車ってどんだけスゴイんだろう!?

って感じで購入。

アルミフレームでフロント3段リア7段だから
3万円でも乗り方も乗り心地も軽さもぜんっぜん違う。

で、こういう自転車って乗れば乗るほど面白味が出てくるのね。
今まで知らなかった。

実はママチャリがだいぶボロイからって言う理由で2年ほど前に買ってあったんだけど、
魅力がわからず月に数回しか乗ってなかったんです。

今では通勤もチャリ。
雨が降らなければチャリ。
雨が降ったらビショビショになって走って帰る(笑)

平日は体を使う機会無いもんねー。
無理矢理でも機会を作らないと。

てことで、ロードバイクはじめました!
posted by たーけ at 23:08| Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月01日

疲れない体を合法的に作るサプリメント│イミダゾールジペプチド

坂道を走って足が疲れる。
でも短期間で疲れない体を作らなきゃいけない!

調べてみるものですね〜。

出会ってしまった疲れにくいサプリメント!

とにかく中距離で速く走れるようになるために「疲れない薬」「マラソン 疲れない」でドーピングする気満々でググってました(笑)

その出会ったサプリメントの実感できた効果は
・坂道ダッシュをしても足が疲れない!
・インターバル走をしても2本目、3本目のタイムが落ちない!
・朝、昼、夜走っても普通に毎日過ごせる(笑)
・仕事をしていても眠くならない
・朝の目覚めがいい
などなど以前の自分から考えると超人的な体になってしまいました(`・ω・´)シャキーン

その成分の秘密は・・・あんまり引っ張ってもアレなので(笑)

イミダゾールジペプチド(イミダペプチド)です!

全然怪しいものじゃなくて、長時間運動し続ける動物の肉からとれた成分です。

詳しい説明は後にして、コレです。

ファイテンのバレニン!
S1330002.JPG


安い商品を探して他にも「イミダゾールジペプチド」で検索して試していますが、今のところズバ抜けて効果が実感できたのはファイテンのバレニンです。

この感動を分かち合うの半分、実験半分(笑)でいろいろな人に配ってみました。

結論としては運動をしている人、4人中4人がハッキリと効果を実感でき、普段からそれほど運動していない人、5人中2人が体が楽になった、という結果になりました。

運動していないけど効果のあった人は立ち仕事をしています。

面白いですねー^^

目や頭から来る疲労より、筋肉的な疲労に効くような感じですね。

タイムを測っていた3人は、全員ベスト更新できました。

3キロ程度の距離ですが、速い人でキロ3:28→3:22に。
遅い人でもキロ3:50→3:47に。

ずっと走ってきた人がサプリメントでこれだけ更新できるって驚異的です。

特に上り坂の効果がヤバいっ!(笑)

走り終わったあと思わずみんなで笑っちゃいましたね^^

疲れにくく回復しやすい体作りに超オススメです!

↓ここなら楽天ポイント10倍&送料無料なのでファイテン専門店より圧倒的におトクです!
(ファイテンショップの人ゴメンナサイ)




ファイテンのバレニンは1回あたり130円くらいしちゃうので、もっとお値打ちで効果のある商品を探してます。

いいのがあればまた紹介したいと思いますのでお待ちを^^
posted by たーけ at 22:52| Comment(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月23日

こどもちゃれんじのオジギソウ栽培セットが育ちにくい件

ちゃれんじのオジギソウ.JPG

こどもちゃれんじ年長さんの付録に付いてくるオジギソウ栽培セット。

子供が一生懸命生き物を育てる姿は親として嬉しく、かわいらしく思います。

そんな気持ちも育ててくれるオジギソウ栽培セットですが
ちょっと発芽もイマイチだし育ちもイマイチじゃないですか?

ウチに来たオジギソウは土に埋めてもなかなか発芽しなかったため
一度土から出して日の当たるところで水に浸しました。

数日経つとようやく硬い殻を割って、いくつかの芽が出てきてくれました。

その芽の出た種をやさしく土に戻してあげて
そこから子供の出番です。

名前をつけてから毎日陽の当たるところに動かして水をやり
メガホンで成長の応援(笑)をし
少しずつオジギソウの成長を観察して嬉しそうにしていました。

朝起きてオジギソウに「おはよう」を言って
触る姿もかわいいですよね。

でもここでまた問題が。

子供の手のひらくらいの大きさになると
なかなかそれ以上大きくなりません。

それどころか葉っぱが茶色くなって
落ち始めるじゃないですか!

おーい!紅葉するにはまだ早いよ!

見るからに元気も無く、このまま枯らせてしまうのも
子供の一生懸命な姿を見てると心苦しいものがあります。

そこで実家のばーちゃんの知恵袋の登場です。

夏休みに帰省する時にオジギソウも持って帰って聞いてみました。

どうやらオジギソウにはちゃれんじ付録の
黄色い容器&土では栄養も容量も足りないみたいです。

ということで引越しです。

ふた回り大きい鉢にホームセンターで売ってる一般的な土に
200円/Lくらいの汎用的な肥料をちょこっとかけてあげました。

あとはいつも通り陽の当たるところで水をたっぷりあげ
メガホンで応援(笑)するだけ!

そしたら1週間くらいで、茶色かった葉っぱが緑ががかってきて
葉が落ちることもなくなりました。

もう数日もすると葉っぱは濃い緑に戻ってくれて
これまで溜まっていたものを一気に吐き出すような勢いで
上にも横にも成長し始めました^^

子供も毎日枝が伸びたとか新しい葉っぱが出てきたとか
そうとう嬉しいみたいです。

オジギソウの前で.jpg

posted by たーけ at 09:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする